为扎实推进2026年度“暖阳行动”心理育人宣传月实践活动，落实学院“五育润心，赋能青春”心理健康教育工作要求，引导研究生树立健康、理性、成熟的恋爱观，正确处理情感与学业、成长的关系，近日，西安交通大学电气工程学院硕5078班举办心理健康主题班会。本次班会由班级心理委员陈瑞彬主持策划，全体同学全程参与，活动氛围轻松融洽，互动交流深入。

班会开篇，主持人从发展心理学专业视角切入，指出建立亲密关系是青年阶段重要的成长课题，结合研究生群体的生活与学习特点，引出本次班会的核心议题。随后，通过开放式提问引导同学们畅所欲言，围绕“如何判断自己是否适合恋爱”“恋爱中如何化解矛盾冲突”“怎样平衡恋爱与科研学业” 等大家普遍关心的问题展开初步讨论，不少同学主动分享了自己的情感困惑与观察思考，为班会营造了真诚、开放的交流氛围。

本次班会的核心环节为“理想恋人价值拍卖”沉浸式体验活动。活动开始前，每位同学领取到专属拍卖单，将性情、治家能力、气质外貌、心灵沟通、财富才干等10项择偶价值维度，按照个人重视程度进行1-10排序，并分配手中100万元虚拟资金预设出价。

随后，全班分为3个小组开展分组竞拍，同学们围绕各自看重的价值项目踊跃竞价，现场气氛热烈。拍卖结束后，各组依次分享讨论成果，得标同学详细阐述了自己选择该项价值的深层原因，参与竞拍的同学也交流了各自的价值取向，同时针对无人竞拍的项目共同探讨了背后的认知差异。在趣味十足的竞价与分享中，同学们清晰梳理了自身的恋爱价值观，也学会了理解和尊重他人不同的情感选择。

其中，第二小组组长方昌昊同学代表小组进行了全班分享。他表示：“我们小组最终以全场最高的60万元拍下了‘心灵沟通’这一项，这个结果其实超出了我们最初的预期。一开始组里有同学更看重‘才干’和‘财富’，觉得研究生阶段找伴侣要考虑未来的现实生活，但深入讨论后大家发现，对于每天大部分时间都泡在实验室、面临科研压力的我们来说，能有一个可以倾诉烦恼、理解彼此追求、共同成长的灵魂伴侣，才是最珍贵的。组里也有同学坚持选择‘性情’，认为温和包容的性格是化解矛盾的基础。这次活动让我意识到，爱情没有统一的标准答案，最重要的是先认清自己的内心需求，而不是被外界的标准裹挟。”他的分享引发了全班同学的强烈共鸣，现场响起阵阵掌声。

班会尾声，主持人进行总结发言。他表示，校园恋爱是人生中一段珍贵的成长经历，能够教会我们如何建立亲密关系、学会爱与被爱，但恋爱并非大学的“必修课”。希望同学们无论是否身处恋爱关系，都能始终保持独立的人格和清醒的认知，在专注科研学业、提升自我的过程中静待花开，以积极健康的心态面对情感与生活。

此次主题班会以互动性、体验性强的形式，打破了情感话题的交流壁垒，有效帮助研究生同学们厘清了情感困惑，明晰了自身的价值追求。下一步，电气工程学院将继续聚焦研究生心理健康需求，开展更多贴合学生实际的心理育人活动，不断完善朋辈心理支持体系，以“五育润心”为抓手，为研究生的身心健康与全面成长保驾护航。

文字：陈瑞彬

图片：陈瑞彬